ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΛΑΥΣΕΤΕ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΑΣ
ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΤΕ ΟΜΟΡΦΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΑΣ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΑΒΕΤΕ ΚΑΠΟΙΑ ΜΕΤΡΑ:
- ΝΑ ΒΑΖΕΤΕ ΑΝΤΙΛΙΑΚΟ, ΜΕ ΔΙΧΤΥ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟ 30, ΜΙΣΗ ΩΡΑ ΠΡΙΝ ΒΓΗΤΕ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ
- ΝΑ ΜΗΝ ΕΚΘΕΤΕΣΤΕ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ ΑΠΟ ΤΙΣ 11 ΤΟ ΠΡΩΙ ΜΕΧΡΙ ΤΙΣ 4 ΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ.
- ΝΑ ΒΑΖΕΤΕ ΑΝΤΙΛΙΑΚΟ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΕΙΣΤΕ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΜΠΡΕΛΑ Ή ΟΤΑΝ ΕΙΣΤΕ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΘΑΛΑΣΣΑ.
- ΝΑ ΜΗΝ ΜΠΑΙΝΑΙΤΕ ΣΤΗΝ ΘΑΛΑΣΣΑ ΜΕ ΓΕΜΑΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ
- ΝΑ ΜΗΝ ΜΠΑΙΝΕΤΕ ΣΤΗΝ ΘΑΛΑΣΣΑ ΟΤΑΝ ΝΙΩΘΕΤΕ ΑΡΡΩΣΤΟΣ\Η ΑΔΙΑΘΕΤΟΣ
- ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΕΤΕ ΒΟΥΤΙΕΣ ΑΠΟ ΥΨΟΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΚΟΙΤΑΞΕΤΕ ΤΟ ΒΑΘΟΣ .
- ΑΜΑ ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΚΟΛΥΜΠΙ ,ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΕ ΣΟΣΥΒΙΟ, ΝΑ ΚΟΥΛΥΜΠΑΤΕ ΜΕΧΡΙ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΠΑΤΑΤΕ .
- ΝΑ ΜΗΝ ΚΟΛΥΜΠΑΤΕ ΜΑΚΡΥΑ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΔΙΚΟΥΣ ΣΑΣ.
ΑΝ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΤΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΜΑΙ ΣΙΓΟΥΡΗ, ΟΤΙ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΤΕ ΚΑΛΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΑΣ.
ΜΑΡΙΑ ΕΞΗΝΤΑΡΑ
Naousa Time